El estilo de vida de miles de personas ha cambiado radicalmente desde que se introdujo en nuestras cocinas el horno microondas, hasta el extremo de que a muchos se nos antoja ya impensable no disponer de este aparato en casa.
Las bondades del microondas se basan, fundamentalmente, en su rapidez para calentar alimentos y en la comodidad y sencillez de su uso, lo que ha permitido a este electrodoméstico adaptarse perfectamente al actual modo de vida, poco dado a alardes culinarios, y más orientado a recalentar y descongelar alimentos ya preparados.
Pero el horno microondas ofrece muchas más posibilidades que el calentamiento de los alimentos, y se puede utilizar incluso para elaborar sofritos y salsas.
Curso integrado por 11 modulos semanales
Temario:
Módulo 1: Equilibrio y variedad en la dieta – Consejos y sugerencias
Módulo 2: Una propuesta alimentaria – Más sanos y esbeltos: comida sana
Módulo 3: Microondas
Tipos de microondas, su función – Otras utilidades – Recipientes, utensillos y accesorios
Módulo 4: Tiempos y modos de cocción
Módulo 5: Descongelación y calentamiento – Adaptación de recetas tradicionales
Módulo 6:
Recetas de entremeses
Recetas de primeros platos
Módulo 7: Recetas de pescados
Módulo 8: Recetas de carnes
Módulo 9: Recetas de Verduras
Módulo 10: Recetas de frutas y dulces
Módulo 11: Recetas de Salsas – Mascarillas de belleza
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